Categoria: SALUTE E BELLEZZA

Palestra gratis a casa

Sempre più vicini all’estate e sempre più convinti ad avere il fitness perfetto. Ovviamente anche qui c’è un modo per risparmiare! Vediamo quindi delle app per allenarsi gratis a casa! FITNESS PERFETTO, GRATIS OVVIAMENTE Innanzitutto potete recarvi su efficacemente, dove vi offrono dei video per allenarvi. APP PER UN FISICO PERFETTO Se invece volete utilizzare uno […]

Zumba fitness gratis su YouTube

«Aiuta a dimagrire, grazie all’alternanza di ritmi veloci e lenti che stimolano il metabolismo. Brucia dalle 700 alle 900 calorie all’ora.» Come afferma Donna Moderna Zumba è un ottimo espediente per bruciare i grassi in più. Essendo vicini all’estate fare qualche esercizio per la propria linea è un must, soprattutto se non si paga nulla per allenarsi! Ecco quindi […]